אקו פלייבק.jpg

להרשמה לפסטיבל  Echo play

  • אקו

  • בזום

  • קורסים

  • סטודנטים

  • הופעות

  • מוצרים

  • צור קשר

  • בלוג

  • אודות

  • More

    טיפול דימוי עצמי נמוך

    להעז להשתחרר ולהתבטא בחופשיות

    טיפול בדימוי עצמי נמוך

     

    מאפיינים :

     

    - חוסר אמונה ותקיעות

    - חוסר מימוש יכולות וכישורים

    - קושי לייחס הצלחות לעצמם

    - אחריות מלאה על כישלונות

    - קושי בקבלת החלטות

    - חשש גדול מהסביבה ומביקורת

     

     

    מתי יש צורך בטיפול:

     

    - ההפרעה גורמת לפאסיביות וחוסר אנרגייה 

    - ההפרעה גורמת להימנעויות מסיטואציות מאיימות

    - ההפרעה גורמת להסתגרות חברתית

     

     

    סיבות לדימוי עצמי נמוך:

     

    - פרשנות לא נכונה למציאות

    - טראומות לא מעובדות מהעבר

    - מבנה נפשי ואישיותי "רגיש ועדין"

    - המצאות בסביבה ביקורתית ונוקשה

     

     

     

    טיפול בדימוי עצמי נמוך יעזור לך-

     

    לעבד טראומות מהעבר,

     

     להשתחרר ולהרגיש חופשי,

     

    להעריך את עצמך מחדש,

     

    להתחבר ליכולות ולכישורים,

     

    ובעיקר, ליצור דפוסי חשיבה והתנהגות חדשים.

     

    אז איך מתחילים?

    מתקשרים אלי וקובעים פגישת הכרות

    050-8713662

     

     

     

     

    לקריאת מאמרים בנושאים:

     

    איך לצאת מתקיעות

     

    איך לא לאבד משליטה

     

    על הכלה ואלימות

     

    העברה בין דורית

     

    איך לפתח ביטחון עצמי

     

    איך להתגבר על ביישנות

     

     

     

     

        מוזמנים להתקשר, לשאול, להתייעץ ולקבוע פגישה  

        050-8713662​, yacoved@gmail.com

     

    חזרה לטיפול מבוגרים